지난 일주일간 만보걷기 기록 분석(23.01.28~24.02.03)

일주일동안 매일 만보걷기 성공했습니다.

오늘 하루도 만보 걸었어요.
만보걷기는 정말 건강을 위해서 매일 하고있는데, 아직 효과는 모르겠어요. 근데 잠은 정말 잘 자요.
예전에는 중간에 깨고 뒤척이고 그랬는데,
지금은 꿀잠잡니다.